저는 최근 인스타그램에서 계정 정보를 정리하던 중, 연결된 이메일 주소를 업데이트해야 하는 상황을 실제로 겪었습니다. 오래된 이메일로 수신되는 알림이 계속되어 불편했고, 어떤 절차로 바꿀 수 있는지 알아보게 되었습니다. 아래 내용은 제가 확인하고 정리한 두 가지 방법을 바탕으로 작성했습니다.

방법 1. 인스타그램 계정에 등록된 이메일 주소 변경 또는 제거

모바일 앱에서

1) 인스타그램 앱을 열고 프로필로 이동합니다.

2) 우측 상단의 메뉴(☰) 아이콘을 탭합니다.

3) 설정 및 개인정보를 선택합니다.

4) 계정 센터를 탭합니다.

5) 개인정보를 선택합니다.

6) 연략처 정보(연락처 정보) 항목을 탭합니다.

7) 현재 등록된 이메일 주소를 확인할 수 있습니다.

• 이메일 주소 변경: 수정하고 싶은 이메일 주소를 탭하여 새로운 이메일 주소를 입력하고 저장합니다. 새로운 이메일 주소로 인증 메일이 발송될 수 있습니다.

• 이메일 주소 삭제: 일반적으로 인스타그램 계정에 최소 한 개의 이메일 주소 또는 전화번호가 필요합니다. 따라서 등록된 이메일 주소를 모두 삭제하는 것은 어려울 수 있습니다. 다만 다른 유효한 연락처 정보로 대체한 후 기존 이메일 주소를 삭제하는 방법이 있을 수 있습니다. 삭제 옵션이 보이지 않는다면 이메일 주소를 다른 유효한 정보로 변경하는 것이 일반적으로 필요합니다.

추가로 보안 차원에서 새로운 이메일 주소로 변경한 후에는 해당 이메일로 인증 절차를 완료해 주시기 바랍니다.

웹사이트에서

1) 웹 브라우저에서 www.instagram.com에 접속하여 로그인합니다.

2) 프로필로 이동합니다.

3) 프로필 수정 버튼을 클릭합니다.

4) 왼쪽 메뉴에서 개인정보를 선택합니다.

5) 이메일 항목에서 현재 이메일 주소를 확인하고 변경하거나 삭제합니다. 다만 계정 유지에 필요한 최소한의 연락처 정보는 삭제되지 않는 경우가 많습니다.

또한 변경이나 삭제 후에는 새로운 이메일 주소로 인증 과정을 완료해야 변경 사항이 적용됩니다.

참고: 이메일 주소를 변경하는 경우, 계정 보안을 위해 두 단계 인증(2단계 인증)을 함께 설정하는 것을 권장합니다.

방법 2. 인스타그램 계정 자체 삭제(연동된 이메일 포함)

이 방법은 인스타그램 계정 전체를 영구적으로 삭제하는 것이며, 계정에 저장된 사진, 동영상, 댓글, 팔로워 정보 등 모든 정보가 사라집니다. 계정 삭제는 복구가 불가능합니다.

주의: 계정을 삭제하기 전에 로그인 정보(이메일 주소와 비밀번호)를 정확히 알아야 합니다. 계정 삭제는 일반적으로 웹사이트를 통해 진행됩니다.

직접 삭제 페이지로 가는 링크: https://www.instagram.com/accounts/remove/request/permanent/

다음으로 진행합니다.

1) 위의 페이지로 접속하고 로그인 상태를 확인합니다.

2) 삭제하려는 이유를 선택하고 계속을 클릭합니다.

3) 비밀번호를 다시 입력하고 계정 삭제를 클릭합니다.

삭제 후에는 30일 이내에 로그인하면 삭제가 취소될 수 있습니다. 영구 삭제를 원하실 경우 30일 동안은 로그인하지 않는 것이 중요합니다.

어떤 방법을 원하시나요?

계정을 유지하면서 등록된 이메일만 바꾸고 싶으신가요? (방법 1) 또는 인스타그램 계정 자체를 완전히 없애고 싶으신가요? (방법 2) 원하시는 방법을 알려주시면, 보다 구체적인 안내와 필요한 추가 정보를 함께 드리겠습니다.